0312 90 68 58
    info@topnews.kg
    Славим Человека Труда
     

    Апышев Муратбек: Занимайтесь тем, что делает вас счастливыми

    Герой рубрики – молодой и талантливый архитектор, человек, которому доверяют реализовать крупные и очень ответственные проекты. Апышев Муратбек - основатель архитектурно-дизайнерской студии ArtProject Он – типичный self-made man, проделавший путь от рядового архитектора до владельца собственной компании. История его личного успеха – это пример того, как человек из самой обычной семьи «эволюционным путем» сделал себя сам. Стремление преодолевать барьеры и смело идти к намеченной цели у него в крови.

    0 Читать далее
    Стильnews - Сериал
     

    Когда цветет сирень.Сериал (57 серия)

    Все имена и персонажи вымышлены, любое сходство следует считать случайным. Она улыбается нам с экранов телевизоров. Ее лицо сияет на обложках всех газет и журналов. Она лучшая модель – пример самой успешной женщины Кыргызстана. Но каков был путь на вершину успеха и славы?

    0 Читать далее

    Архив Новостей

    Новости - Фоторепортажи

    (Фоторепортаж) Воркаут - как стиль жизни

    26 03 2015 12:30

    С каждым днем здоровый образ жизни всё активнее входит в нашу повседневную жизнь. Всё меньше становится модным курить и заниматься другими, наносящими вред здоровью, вещами.

     

    �м�



    Одним из явлений в этом направлении достойно можно считать Воркаут, или как его еще называют Street WorkOut.

     

    �м�

     


    Это одна из разновидностей физкультурных упражнений, выполняемых на турниках, брусьях, шведских стенках или вообще прямо на земле.

     

    �м�



    Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости.

     

    �м�



    В нашем городе это движение также набирает обороты, и уже построена первая спортивная площадка, где любой желающий может прийти и позаниматься.

    Помимо этого, 21-го марта на Старой площади прошли соревнования, организованные Федерацией Street Workout Kyrgyzstan при поддержке мэрии в честь праздника Нооруз.

    �м�



    Принять участие могли все желающие, достаточно было отправить заявку организаторам.
    Снаряды для соревнований были установлены прямо на площади, напротив АУЦА. Конструкции представляли собой совмещенные брусьями пара перекладин для турника.

     

    �м�

    Это очень удобно для мобильного перемещения и проведения такого рода соревнований, да и установку тоже значительно упрощает.


    И так соревнования начались, первой категорией были подтягивания с гирей массой 8 килограмм.

     

    �м�

     

    Молодые ребята выходили и показывали свои физические возможности, раз за разом поднимая помимо своего веса еще и гирю, привязанную ремнем к поясу.

     

    �м�


    Старшее поколение также показало, что есть порох в пороховницах, и показали мотивацию заниматься собой, чтобы всегда быть в форме.

     

    �м�


    Помимо парней, в этой категории участвовали и милые девушки.

     

    �м�

     

    Они показали своё отношение к тому что их называют слабым полом и каждая подтянулась не менее 10-15 раз.

     

    �м�

     

    �м�


    Следом шла следующая категория – отжимание на брусьях с весом в…16 килограмм.

     

    �м�

     

    �м�
     

    Как и в первой категории ребята показывали свою выносливость, как и люди постарше.


    Завершающим этапом был фристайл. Тут ребята могли показать свою физическую выносливость с элементами акробатики и артистизма.

     

    �м�

     

    �м�

     

    �м�

     

    �м�


    За всем этим с увлечением наблюдала молодая публика, аплодируя участникам и поддерживая веселыми криками.

     

    �м�


    Как и в любых соревнованиях награда нашла своих победителей. Им были вручены памятные подарки и грамоты.

     

    �м�


    А кое-кто из участников уже прицеливается к следующим рекордам и пытается отжаться с очаровательной девушкой на плечах.

     

    �м�

     

    Тенденция продвижения физической культуры не может не радовать, ведь в век стольких соблазнов, всё тяжелее воспитывать здоровых детей. Но благодаря таким вот занятиям и мероприятиям, шанс воспитать здоровую нацию увеличивается в разы.

     

    Комментарии

    Комментарий не существует

    Написать Комментарий

    Ваша эл. почта не будет опубликована. Обязательные поля *

    Hello-Site.ru. Бесплатный конструктор сайтов.