Жирные волосы часто приводят женщин в отчаяние и причиняют им множество неудобств тем, что быстро грязнеют и к концу дня выглядят сальными и несвежими, даже если их мыли с утра. Однако, специалисты призывают не расстраиваться и утверждают, что ухаживать за ними гораздо проще, чем за сухими, которые к тому же часто бывают ломкими и ослабленными.

Более того, жирные волосы, благодаря повышенной жирности, имеют огромное преимущество перед сухими, потому что они, как и жирная кожа, с помощью природной смазки отлично защищены от неблагоприятных внешних воздействий.

Причины повышенной жирности волос

Основная причина повышенной жирности состоит в том, что сальные железы работают слишком активно и вырабатывают гораздо больше кожного жира, чем необходимо. Повышенное салоотделение часто обусловлено генетически, но может свидетельствовать и о нарушениях в работе эндокринной системы.

Кроме того, усиливают отделение жира прием антибиотиков, нерациональное питание, резкие перепады температур, сильные стрессы и неправильный уход. Специалисты уверены, что правильный уход за жирными волосами позволит избежать многих проблем и добиться того, чтобы они всегда выглядели красиво и аккуратно.

Мытье жирных волос

Очень актуальным является вопрос частоты мытья. И если еще недавно косметологи призывали мыть голову не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не стимулировать повышенное жироотделение, то теперь пришли к выводу, что гораздо вреднее ходить с чрезмерно жирными волосами.

Если подолгу не мыть голову, то в верхнем защитном слое кожи головы начинают активно размножаться микроскопические грибки и дрожжи, которые вызывают появление зуда, перхоти, прыщей на голове и различных воспалительных процессов. Кроме того, волосяные луковицы забиваются салом, а сальные протоки твердеют, в результате чего волосы перестают расти, истончаются и усиленно выпадают.

Поэтому мытье жирных волос нужно осуществлять правильно:

·         по мере необходимости, хоть каждый день;

·         вода для мытья не должна быть слишком горячей, так как горячая вода активизирует работу сальных желез;

·         перед мытьем нужно тщательно расчесаться – это позволит частично удалить  грязь, перхоть и защититься от спутывания;

·         шампунь не нужно наносить непосредственно на волосы, потому что в этом случае он не распределится равномерно.

·         Лучше всего разбавить небольшое количество шампуня водой и мыть полученным раствором, или же нанести его сначала на ладони;

·         намыливать жирные волосы лучше дважды, распределяя шампунь мягкими круговыми движениями и не царапая кожу ногтями.

·         очень важно тщательное ополаскивание волос после мытья, потому что от остатков шампуня  они быстрее грязнеют и имеют клейкий и матовый вид;

·         после мытья не нужно сразу же расчесывать волосы, они должны немного просохнуть. Фен старайтесь использовать только в случае крайней необходимости, потому что перепады температур плохо действуют на жирную кожу и стимулируют усиление жироотделения.

Шампуни для жирных волос

Шампуни для жирных волос нужно подбирать очень тщательно, внимательно изучая состав, указанный на этикетке. Грамотно подобранный шампунь помогает восстановить правильную работу сальных желез и снять раздражение, а использование неподходящего шампуня лишь ухудшит ситуацию.

Правила выбора качественного шампуня для жирных волос:

·         Выбирайте шампунь прозрачного естественного цвета — белого или желтоватого, потому что кремообразные шампуни ярко-ядовитых цветов часто содержат ненужные и вредные красители.

·         Наиболее эффективными считаются шампуни с экстрактами лекарственных трав – крапивы, ромашки, шалфея, мать-и мачехи, а также содержащие морские водоросли, витамины А, К, С и цинк.

·         При наличии перхоти выбирайте шампуни с содержанием цинка, серы или дегтя.

·         Не покупайте шампуни, если в них содержится силикон, потому что они утяжеляют волосы и делают их еще более жирными.

Сухие шампуни

Большую популярность в последнее время приобретают сухие шампуни, которые особенно удобны в командировках, путешествиях и при отсутствии горячей воды и времени. Такие шампуни выпускаются в виде порошка и наносятся  с помощью спрея. Через 5-10 минут, когда порошок впитает в себя весь жир и грязь, его вычесывают расческой.

Сухой шампунь легко приготовить и в домашних условиях. Вот несколько простых и быстрых рецептов:

·          Смешать 2 ст.л. отрубей с 1 ст.л. сухой горчицы. Для удобства использования можно пересыпать смесь в солонку с крупными отверстиями .

·          Смешать 1 ч.л.соли с 1 стаканом кукурузной муки.

·          Использовать в качестве сухого шампуня детскую присыпку или крахмал.

Но, несмотря на быстроту и удобство в использовании, сухими шампунями не рекомендуется пользоваться постоянно, потому что они не заменят полноценного очищения с помощью воды. При чрезмерной жирности можно чередовать использование обычного и сухого шампуня.

Народные средства ухода за жирными волосами

·         Очень полезно мыть жирные волосы яйцом. Для этого хорошо взбейте яйцо, вотрите в кожу, обмотайте полотенцем и оставьте на 5 — 10 минут. Вместо шампуня используйте следующую смесь – 100 г детского мыла настрогайте и залейте стаканом кипятка. Затем процедите и добавьте 25 г спирта или одеколона.

·         Известный старинный рецепт мытья ржаным хлебом благотворно действует на рост, хорошо промывает, питает и очищает жирные волосы, действуя как мягкий скраб. 150 г ржаного хлеба залейте кипятком и полученной кашицей вымойте голову, подержав 5 минут.

·         Хорошо удаляет лишний жир мытье горчицей (1 ст л. развести в 1 литре теплой воды).

·         После мытья рекомендуется ополаскивание различными отварами и настоями трав.

·         Отвар из ромашки. 2 ст. л. аптечной ромашки прокипятите 5 минут в 1 литре воды. Процедите и ополаскивайте после мытья.

·         Отвар листьев мать-и-мачехи. 2 ст.л. травы залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 10 минут на тихом огне, настоять 20 минут.

·         Можно приготовить настой из трав подорожника, зверобоя или тысячелистника или их равной смеси. 5 ст.л. сухой измельченной травы залить ½ литра кипятка, настоять полчаса, процедить.

·         При очень жирных волосах полезно протирать ежедневно кожу головы лосьоном домашнего приготовления, состоящего из ¼ стакана водки, 10 мл 3%-го борного спирта и 1 ч.л. лимонного сока.

Домашние маски для жирных волос

Домашние маски для жирных волос являются одним из самых эффективных и натуральных средств ухода. Особенно полезно использование в составе масок яичного желтка, который содержит не только много витаминов, но и холестерин, подавляющий избыточное образование жира.

Желтковая маска

·         Смешать 1 желток, 1 ч.л. спирта и 1 ч.л. воды.

·         Нанести на 10 минут, смыть теплой водой.

Желтково — дрожжевая маска

·         Смешать 1 желток, 1ст.л. дрожжей, 1 ч.л. теплой воды.

·         Дрожжи залить водой и дать им немного подойти.

·         Затем добавить желток, размешать и равномерно нанести. Держать, пока маска не начнет подсыхать.

Желтково — медовая маска

·          2 желтка смешать с 2 ст.л. меда.

·         Держать час, для усиления эффекта можно оставить на всю ночь.

Маска из алоэ

·          1 ч.л. алоэ, 1 ч.л.меда и 1 ч.л. лимонного сока.

·         Нанести на влажные волосы, укутать полиэтиленом, сверху полотенцем и держать 40 минут.

Маска с кефиром

·         За 30 -40 минут до мытья головы полезно нанести маску из нежирного кефира.

Горчичная маска

·          Смешать 2 ст.л. сухого горчичного порошка, 1 желток, 2 ст.л. горячей воды, 2 ч.л. сахара и 2 ст.л. растительного масла.

·         Держать в тепле 30-60 минут. Такая маска не только устраняет чрезмерную жирность волос, но также хорошо укрепляет и ускоряет их рост.

Но, чтобы окончательно решить проблему жирности волос, кроме домашних масок для жирных волос и правильного ухода, необходимо правильное и сбалансированное питание:

·         Крайне важно уменьшить в рационе количество жирной, острой, соленой пищи, а также консервов и пряностей.

·         В меню должно быть побольше овощей, фруктов, каш и молочных продуктов.

·         Животные жиры лучше максимально заменить на растительные.

Кроме этого, нужно выпивать ежедневно достаточное количество воды (не менее 2-х литров) и заниматься несложными физическими нагрузками, например, ходьбой, что поможет нормализовать сон и нормальную работу кишечника. Весь этот комплекс мер поможет улучшить обмен веществ в организме и усвоение жиров, что обеспечит красоту и здоровье волос.

Рекомендуем также посмотреть познавательный видео ролик из популярной телепрограммы «Жить здорово» о продуктах для здоровья и укрепления волос: